充実した仕事♪

昨日のＢｌｏｇのリーフを敷いて～～

朝一の仕事はお弁当作り

今日のメニューはとり丼です。

サツマイモの甘辛煮、野菜とチキンのスイートチリソース炒め

白身魚のフライ


　仕事に出かける前に、２回洗濯機を回し、掃除機をかけて、

洗濯物を干して、Ｗａｒｍ-ｕｐをして出発


　今日はパートナーＭがなんと肉離れのためLessonに来られず、
（なんと今は松葉杖生活中）

気合いを入れてＬｅｓｓｏｎへＧＯ

先週何となく不完全燃焼気味だったので、今日はしっかり伝えようと

やる気満々

皆さんよく頑張ってくれました～ずいぶん動きが理解できてきたように思います

笑顔がたくさん見られました

そんな姿を見ていると、ますます私もやる気が出てきます

来週も楽しく汗かいてください


　疲れたけれど・・・気持ちよく帰宅中・・・・・

なんと言うことか、義父の訃報が入りました。

今日のLesson後に、何人かのメンバーと丁度父の話もしていたところでした。

８５歳。。。本が好きな人でした。

あんぱんも好きだったな～～～

お父さん、生きるという一生のお仕事お疲れ様でした